這學期，隨著《西安市中小學強健學生體質(zhì)若干措施》的落地，我市中小學校園掀起一股體育新風潮。

課間從10分鐘延長至15分鐘，不僅“打鈴即下課,下課不拖堂”，還將體育與藝術、非遺、AI多元融合，玩法豐富，各校園煥發(fā)出勃勃生機。

體育課也迎來創(chuàng)新，每日1節(jié)體育課成“標配”，各學校紛紛“量身定制”，為學生打造多元立體的運動成長空間。

近日，記者深入灞橋區(qū)、浐灞國際港多所學校實地走訪，感受孩子們活力滿滿的校園時光。

課間時間，灞橋區(qū)東城第三小學孩子們來到院落里玩跳方格。

打鈴即下課

趣味課間成孩子們“能量補給站”

3月5日，記者走進灞橋區(qū)紡織城小學時，正值上課時間，校園里面一片靜謐。下課鈴一響，2700余名師生瞬間讓校園沸騰起來。

“神筆馬良”游戲區(qū)，三年級5班的學生分組練書法；“環(huán)游世界”區(qū)，三年級6班的孩子在模擬版圖玩得投入；智慧體育區(qū)，學生在動感跳舞機炫舞PK，圍觀師生喝彩不斷；傳統(tǒng)游戲區(qū)，投壺、套竹筒讓孩子們沉浸其中；悅動騎行區(qū)，五年級7班的學生有序比賽，歡聲笑語回蕩校園。

“這學期一開學，我們就立即落實新規(guī)，將課間活動時間延長至15分鐘，要求‘打鈴即下課、下課即活動，老師不拖堂’，確保同學們走出教室、走到操場盡情享受趣味課間。”灞橋區(qū)紡織城小學教育集團總校長唐曉芳告訴記者，為保障打鈴即下課，讓課間更有趣味，學校還設置了地面游戲、墻面游戲、桌面游戲、空中游戲、虛擬游戲等五類活動區(qū)域，學生可以在投壺、套圈、抖空竹、跳房子、悅動騎行、“環(huán)游世界”“神筆馬良”等各類有趣的活動中盡情釋放童趣活力。

每天30分鐘的大課間，也是孩子們釋放活力的舞臺?；盍ε懿佟側岵闹腥A功夫扇、動感十足的韻律操、靈動的花樣跳繩、舒緩身心的放松操，共同構成了獨具特色的運動“五部曲”，讓課間成為放松身心、調(diào)節(jié)狀態(tài)的“能量補給站”。

操場上，繩舞飛揚；院落里，跳格子、蘿卜蹲、蛙跳歡樂滿滿……走進灞橋區(qū)東城第三小學，課間同樣熱鬧。每到課間時間，一年級2班的班主任許菁就會帶著孩子們來到院落里玩跳方格、踢毽子、跑步等?！按蜮徏聪抡n，確保不拖堂。讓孩子們下課后自由暢快地玩，上課專心致志地學，這才是孩子們成長最好的樣子?！痹S菁對記者說。

“從本學期開學，我們用好花樣跳繩‘關鍵招’，打好全員育人‘組合拳’，通過‘學練賽·跳起來’新路徑，讓‘體育課天天見+課間活動15分鐘’真正落地落實。”采訪中，西安市灞橋區(qū)東城第三小學書記、校長張春梅告訴記者，課間15分鐘，學校鼓勵孩子們?nèi)孔叩绞彝?，在?+N”（即花樣跳繩和踢毽子、打沙包、足球、籃球、羽毛球、地面游戲等）游戲中自由活動，全體師生每日大課間都會進行“1+1”（長短跑+花樣跳）項目，讓孩子們?nèi)娣潘缮硇?，健康自由快樂地成長。

體育課上，灞橋區(qū)紡織城小學孩子們正在練習功夫扇。

　　“定制”體育課

多元模式助力孩子健康成長

體育課時間，記者在灞橋區(qū)紡織城小學操場看到，近十個班級正在上體育課，有體能訓練的，還有練習功夫扇的，活力滿滿。

“體育課如何高效開展，學校在開學兩周內(nèi)就通過學生實踐形成了一整套完備的指導手冊，構建了‘四性體育課程’。一、二年級每周增加1節(jié)體育游戲課，三至六年級增加1節(jié)體育特色課和體能課。”校長唐曉芳告訴記者，每周增設1節(jié)體育課，主要聚焦跑、跳、投等基礎技能，更強調(diào)趣味性的體育游戲課，激趣啟智。一、二年級開設體育游戲課，通過障礙挑戰(zhàn)、團隊協(xié)作游戲等，讓學生在玩中學、樂中練，培養(yǎng)運動興趣，開設乒乓球、功夫扇、抖空竹、花樣跳繩等特色課程，融合文化傳承與體質(zhì)鍛煉，打造一級一品體育品牌，三至六年級學生開設體能訓練課，真正做到讓學生身上流汗，眼里有光。

灞橋區(qū)東城第三小學的體育課上，花樣跳繩成為一道亮麗的風景線，也成為學校體育教育的特色名片。校長張春梅表示：“我們將花樣跳繩納入體育第一課堂，涵蓋基礎花樣跳繩知識與技巧。學校請專家為體育教師培訓，教師再培訓班主任，形成‘學會-勤練 -常賽’模式。每學期進行達標驗收，設花樣跳繩團操校園聯(lián)賽，大大激發(fā)學生鍛煉興趣?！?/span>

西安市浐灞第十七小學則推行“3+1+1”模式。每周3節(jié)體育專項技能課，含籃球、足球等項目；體能課設接力賽跑等趣味游戲；特色體育項目課由多學科老師授課，一年級花棍舞、二年級踏板操等，讓學生體驗多元體育魅力。體育教師王錦說：“每日1節(jié)體育課，既增強體質(zhì)，又培養(yǎng)團隊精神和毅力?！?/span>

西安市第三十四中學在義務教育階段每日1節(jié)體育課基礎上，加設體能課和足球課，針對九年級增設兩節(jié)專項訓練課，對接中考體育。作為陜西省體育傳統(tǒng)項目學校，該校整合師資，圍繞田徑開展專項訓練，構建兩級培養(yǎng)體系。據(jù)了解，該校多名學生達國家一級、二級運動員標準，彰顯學校體育教育成果。

此外，西安市浐灞御錦城小學也推出“3+1+1”課程新樣態(tài)。3節(jié)國家標準體育課融入中華傳統(tǒng)武術和游戲化體能訓練；1節(jié)體育特色課程構建“一師一課程”體系，打造“技能超市”，教師走班授課；1節(jié)融合實踐課程按年級設計活動，保障學生每日鍛煉。據(jù)該校體育教育中心主任白勇介紹，學校還開展跨學科融合教學，如武術與歷史知識結合，提升學生綜合素養(yǎng)。

體教融合

體育社團讓孩子個性化發(fā)展

除趣味課間及各具特色的體育課外，各學校還大力推進體教融合，開設籃球、足球、啦啦操、跳繩、武術等體育社團，學生在專業(yè)教練指導下系統(tǒng)訓練，得到個性化發(fā)展。

在省市級足球聯(lián)賽、籃球賽等賽事中，西安市浐灞御錦城小學的學生屢獲佳績。學校形成了“課堂打基礎、社團展特長、賽事促提升”的良性循環(huán)。該校籃球社團的同學告訴記者：“社團訓練和比賽讓我的籃球技術進步很多，更學會團隊協(xié)作，面對困難也更堅韌。”灞橋區(qū)東城第三小學花樣跳繩社團在各級跳繩比賽多次獲獎。社團負責人表示，比賽是激勵學生進步的動力。西安市第三十四中學田徑隊在省市級田徑比賽成績斐然。教練表示，學生通過訓練和比賽，在意志品質(zhì)等方面有很大提升。

運動中強健體魄，游戲中收獲快樂……如今，西安市各中小學的體育變革，讓學生們的校園生活變得更加豐富多彩，為學生健康成長，全面發(fā)展奠定了堅實基礎。“未來，我們將繼續(xù)探索，完善體育教育體系，為學生發(fā)展全面賦能，讓孩子在運動中茁壯成長。”唐曉芳說。